Внесем объем в нашу жизнь

Добавляем объем волосам

С давних времен женщины придавали объем своим волосам при помощи бигуди и расчесок. Современные технологии добавили к этому списку шампуни и кондиционеры для придания объема, фены,  диффузорные  насадки, всевозможные муссы, гели, пенки и т. д.

При помощи простой формулы "мусс+фен+начес+лак" можно придать объем любому типу волос.  Нанесите на влажные волосы мусс для придания объема волосам, наклоните голову вниз и высушите феном волосы, направляя горячую струю воздуха на корни волос.  При помощи расчески сделайте начес в той части прически, которой необходимо придать объем. Придайте форму кончикам волос - завейте "щипцами" или выпрямите "утюжком". Зафиксируйте прическу лаком.

Добавляем объем груди

Придать объем груди помогут ежедневные физические упражнения. все предложенные упражнения делаем не менее 10 раз за один подход  (кроме упражнения 4).  Два подхода для начала будет достаточно. Со временем количество подходов увеличиваем до трех. Перерыв между подходами - не менее пяти минут.

1. Отжимания от пола - лучшее упражнение для увеличения объема груди.  

2. "Жим" с гантелями. Лежа на полу, поднимайте вверх и опускайте вниз руки с гантелями. Вес гантелей должен быть таков, чтобы на шестом-седьмом подъеме вы почувствовали легкую усталость.  

3. Упражнение "Молитва" заключается в следующем: соедините ладони перед грудью (как для молитвы) и с силой надавливайте  так, чтобы грудные мышцы напряглись. Досчитайте до двадцати и расслабьте руки.

4. Отжимания от стула. Сидя на стуле, обопритесь ладонями о край стула и попытайтесь приподняться. Пяти повторений для этого упражнения будет достаточно.

Придаем объем ресницам

Для придания объема ресницам время от времени наносите репейное масло на ночь.

Увеличить быстро объем ресниц можно при помощи одного секрета. Нанесите на ресницы сначала  удлиняющую тушь, дождитесь полного высыхания, а затем нанесите второй слой тушью для придания объема.

Придаем объем губам

1. При помощи  перламутрового блеска для губ можно придать дополнительный объем губам за считанные секунды.   

2. Самый простой, эффективный и быстрый способ сделать губы визуально объемнее  - использовать помады двух оттенков . Обведите контурным карандашом губы, нанесите сначала помаду более темного оттенка, а затем на середину - более светлого. Тщательно растушуйте границы перехода.

3. Если светлым карандашом нанести контур на один миллиметр отступая от естественной линии губ - губы будут казаться объемнее.

4. Применение помады с гиалуроновой кислотой помогает за секунды придать объем вашим губам.